原知胃美颜枣食谱系列之《糯米枣南瓜》！

作者：《原知胃美颜枣/长寿果》

原知胃美颜枣食谱系列之《糯米枣南瓜》的做法 —— 中华美食，把文化渗入美食！

烹饪时间30分钟

原知胃美颜枣食谱系列之《糯米枣南瓜》！

食材：

小南瓜1个，糯米150g，红枣20粒，枸杞适量，砂糖8g，植物油10毫升。

烹饪步骤：

1、淮备糯米事先浸泡至少12小时；

2、南瓜洗净，从顶部切开；

3、挖去南瓜瓤内不可食用部分；

4、红枣去核切碎，枸杞切碎；在碗中将红枣，枸杞，和白糖混合均匀；

5、倒入沥干的糯米中，加入油搅拌均匀；

6、一起倒入南瓜中；

7、将南瓜隔水高火蒸30分钟；

8、出锅即成。（成品参照见下图）

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