尽人事听天命｜周检视0107-0113

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

1.睡眠：每天晚十早五（未达标）

早睡：22:00前后分别为4天和3天；

早起：都在6:00后。

一周早起时间 一周最早睡眠时间 一周最晚睡眠时间

2.饮食：3餐规律

最近食量增加了，吃了很多零食，饮食有些混乱。

3.运动：每周3次*30分钟

运动未达标

4.冥想：每周3次（达标）

二、家庭

1.本周设定的家庭会议主题是围绕孩子吃饭习惯而设定的一个游戏。但由于周末这一天事情有些多，没有安排好，最终没有开成，下周继续。

2.二胎计划前期的申请资料和检查项目都已在12月份完成，已在备孕阶段。

3.关于搬家前的准备，现在主要是在做家里老人的一些思想工作，接下来就是考虑工作变动的一些安排。

三、财务

家庭记账刚开始，没有记全，还有遗漏需要再核查。

公司方面，本周整理了账单，和厂家对账完成。

四、工作

之前整理并删减了很多没有销量的产品，本周已将部分产品上传到云盘，之后会陆续同步，建立资料的秒搜系统。

爆品是尝试用低成本和快节奏的方式，不断地测款来打造。

五、休闲

1.养花：冬季只想好好维护，让他们安然过冬。

2.周边游：天气原因，暂时没有打算。

六、体验

上周一熬夜到1:30完成了拖延了一周的梦想版，心里舒服多了。

梦想版上制定的每月1次不拿手机和玩1次时间流桌游，本月的还没去做。

七、人际

这方面，今年的主要目标是想学会分享。

朋友圈分享了本周阅读的3本书。

八、学习

本周在“樊登读书”上听了《硅谷钢铁侠》、《自卑与超越》和《我的情绪为何总被他人左右》这3本书。

“得到”上学习了《如何做好孩子的情绪教养》的专栏。

本周可提升的地方（或问题）

1.基础习惯还需调整

2.运动继续加强

3.家庭会议没开

下周的三只大青蛙（目标）

1.参加3阶毕业典礼

2.饭店预定和安排

3.开家庭会议