陈先生下厨记-007-天圆地方(二)
“从今天开始我不能再吃晚饭了,再跟着你吃下去我越来越胖了。真的要减肥了。”这十年里,这样的话陈先生不知道说了多少次了。但是每次他的减肥计划都以失败告终,而我就是终结他减肥计划的“罪魁祸首”
“如果不是认识你,我现在肯定还是当年的‘彭于晏’看看现在,完全就是一个’大白(●—●)’”
确实,刚认识陈先生的时候,他的一些朋友说他长得像彭于晏,一些朋友说他的眼睛神似费德勒,他还打得一手漂亮的网球。那时候我只是觉得他的颜值确实高,只是没曾想到他的厨艺也是了得。
对于他要减肥立下的flag我每次都是笑笑,“也就是我这种吃不胖的体质能尽情享受你做的美食,换一个一吃就胖的姑娘,你这厨艺也无处发挥啊~~“
陈先生有一段时间还真的下了狠心,不知道从哪里查了一个减肥三日餐的食谱,开始给自己定制早晚饭。
早饭:三明治
午饭:一根黄瓜/一个苹果/一根香蕉
晚饭:什锦沙拉
就这样似乎是坚持了一个月(历史最高纪录)真的一下子瘦掉了很多。我有点担心他把自己的身体搞坏了,于是决定晚饭陪他吃一样的东西,这样至少他不会因为忍饥挨饿得太辛苦。
“我也想尝尝你做的三明治和沙拉。”我说。
“爸爸,我也想吃三明治。”儿子也表示要吃。
陈先生告诉我说,其实老外吃的三明治比我们吃的简单很多。他们就是随手拿两片面包夹一些蔬菜水果,或者有什么现成的材料就往面包里夹。对老外们来说,吃饭只是一个填饱肚子的动作,不会弄成我们中国人的四菜一汤。
“比如我现在拌了一个什锦沙拉,我就随手拿两片面包,在面包中间夹一些这个沙拉进去。主食、蔬菜和蛋白质就都有了。”
“我要不给你做个巨无霸三明治吧,煎个荷包蛋,放两篇番茄,再加一些什锦沙拉,再把面包给你烤一烤。”
他在圆形的器皿里舀了一大勺什锦沙拉,夹到烤好的、热乎乎的面包片里。因为放的料太多就没有切成三角形,传统的三明治在他的手里变成了一个方形的巨无霸,厚到我一口都咬不进嘴巴里。
什锦沙拉里有紫甘蓝、苦菊、生菜、小番茄、鸡蛋、玉米粒、黄瓜皮、金枪鱼、色拉酱、彩椒……真的是超级丰富,而且颜色非常好看。
陈先生觉得光有这些还不够,还给我煎了荷包蛋、培根。你可以想象一下这么多的东西全部被夹在两片方形的切片面包里,一口咬下去的时候会是什么感觉。
简直!好吃到无法形容!
话说在给我做了几次这样的三明治以后,陈先生开始隐隐觉得他的减肥计划又快失败了,因为!他看我吃得太香,以至于自己也吃了一次这样的三明治。结果可想而知……
从此以后,每次他开始吃减肥餐时,我都会让他给我做这种方形的三明治。但是因为我是个“无汤不下饭”的人,所以后面一道陈先生给我做的料理,就是有关汤的。
期不期待?想不想知道会是什么汤?
嘻嘻 我猜大家的口水怕是已经流到嘴边了吧。