2022，您好

缅怀2021，迎接2022

现在的我都是由过去的每一个点点滴滴积累而成的，离不开自己的努力，以及命运的眷顾。那些在我生命中流经的人，你是幸运的，我也是幸运的，这就是生活，这就是命运。

感谢命运总是眷顾，遇到困难可也能化险为夷，转危为安。

这一年，不一样的一年

想了好多天，应该如何提笔2021的年终总结。

因为这一年有好多不同。

想想最后的一刻也算圆满。

这一年，我换了城市，换了工作，也换了工作内容

这一切都是陌生的，可越是陌生越有期待吧。

于是，出发是带着期待的。

我曾经问老师：好像很多时候选择不是自己真正想要的，可是还有一个声音说要这样做，好像这个声音叫完美。

老师说：因为生命的状态与维度还不够，所以，很多看似自己的选择，其实都是身不由己，也的确是这样。所以纠结痛苦，不通透。你有多大的能量就会在这个能量范围里做多少选择。

所以，为什么要修炼自己，也是可以让自己更超脱，更有智慧，选择看起来就更自在，更自由，更随心所欲。

老师的话，把我的心结彻底打开。其实这样的话或许曾经也说过，只是在这一年显得尤为不同

我和老师很久没有对话，我总是在混沌的时候就会连接到老师。

可老师，是不会告诉我怎么做，也不会多说话，只有我问，他才回答。而且也是寥寥几句

我从和老师的对话开启了2021年的总结。

2021年的新年，我第一次在外地过年。疫情鼓励留地过年，可其实我也没有那么乖，只是临近过年的时候我的工作有了变动，已经决定换了，其实内心还挺复杂的，有时候想想真不想折腾了，可总是个声音告诉自己停不下来。

心理不舒服一定会反应到生理的，身体会说话，就生了一场病，说实话，我的身体素质很好，在外面生活这么多年还是第一次这么严重，于是，就更没办法回家了。

我这个人真矛盾，特别害怕不确定，可又期待不确定。

其实，说实话，心情真不好，回家也有些强颜欢笑，不希望让家里人担心。不回或许更好些。也是潜意识里这样想，所以，身体就有了行动，我了解我自己的。

这就是2021年伊始送给我的见面礼，还真的很是印象深刻。

谁知道中间有插图，开心呗。我自己的世界当然我自己主宰，送走2021，时间不在了，数字不在了，或许人也不在了，留下的只有我们在那一些时刻留下来的宝贵的感悟和成长。致敬自己的长大，致敬时间的馈赠。

2月11日，我离开了我最熟悉也最爱的城市，我早已经把它当做我的第二故乡，因为，那里留下了我6年的美好时光，至少20几岁的光阴留在了那里，还有很多成长，还有很多光环。

来到了杭州，算是2021年正式开启了。

这一年，忙碌，是真的忙碌

这一年，收获，是真的收获

这一年，复杂，是真的复杂

这一年，孤独，是真的孤独

这一年，温暖，是真的温暖

看吧，就是及其多元化的一年。

忙碌，熬了最多的夜，加了最多的班，应酬了最多的应酬，还有喝了最多的酒。

我除了工作，就没有自己的生活，当然，这里一点抱怨都没有，我就是这样，也算是个工作狂，反正习惯了一种生活，它就是一种生活，本来，我就不太会生活的人，再加上外界的因素，就更习惯了呗。

每天把自己弄得像一个创业家，梦想家，不断的守护着自己的领土，发挥着自己最大的努力，躬身入局，尽心尽意，忙得几乎没有在家里没怎么呆过，早出晚归，忙得几乎是没有休闲娱乐，生活就是工作，工作还是工作。这是不是严重的不协调啊。

复杂：接触了新的领域，都是自己从来没有听过的领域，听起来还真是难啊，不过，我领悟力和复制力还是有先天优势的，还是有所认知的，还是基本可以掌握的。

也认识了很多长辈，我以前接触的长辈比较固定，另外我的对象都是刚毕业的学生比较多，那个时候天空是蓝色的就是蓝色的，内心是纯朴的就是纯朴的，笑容是真诚的就是真诚的

可是，遇到很多大人，虽然天空依旧是蓝色，内心依旧纯朴，笑容依然真诚，可成人的世界和我不同，我刚开始还是有些不太适应，价值观被颠覆，还有些不知所措，自己在面临更加复杂的人性的时候，自己该是用什么样的自己面对，知道的多了，真的不一定是好事，幸好，我还是清醒，做真实的自己就好，保持那个一直深埋骨子里的真善美，即使纷繁复杂，我依旧。

我感谢大家的理解包容，让我可以肆无忌惮的表达自己，可以毫无顾忌的大笑，也可以任性的小小倔强，没办法，从来都不愿意委曲求全，更不喜欢带着面具，我希望你看到的和真实呈现的我就是一样的，我也发挥我的光芒，给予你们一片净土。

孤独，说起孤独，或许是内心的召唤而来的，我并不是一个人觉得孤独，而是会因为寻找生命的意义而孤独，有很多时刻，都在问自己存在的意义。或许，是因为我喜欢探索我喜欢哲学，所以，有很多的为什么，有很多的问号，就是会自带孤独的气质吧。

物质会让我开心，可精神的追求才是我终极的目标，我要的更多是这背后的意义，如果我找不到我真的就会生起孤独感。

尤其没有人能懂你的时候，我也不是祈求谁懂我，当然也不是很丧的想法，只是，其实，被人懂其实蛮奢侈的，因为，真正的同道中人还是很难得的。

自己也会享受这种感觉吧，因为不是喜欢探索吗，这或许是动力吧。

所以，我选择用文字去与孤独为伴，也慢慢读懂自己，透过文字表达些或许对有些人会有些帮助，也行。

温暖，我是一个感性与理性对等的人，非常注重感受，总是会因为一些小小的举动而感动，我挺喜欢的，因为，能够发现生活的美好就是能够发现这些小，因为生活并不是时刻都能惊天动地，总是由一桩桩小事组成的，可以像豌豆公主一样的敏感，幸福感还是会很强的。

新年我的一位台湾朋友带着我和他的朋友们一起过得，组织了很多的活动，就是希望能够在异地过年也会有家的热闹吧，以至于看起来不那么孤单

刚来杭州时，小ma哥哥的接送以及各种生活的照顾，帮我找房子，帮我搬家，帮我处理各种事宜，他是一个热心肠，我知道他觉得我一个人不容易，希望来了能够做些什么，以至于不会看起来那么孤单。

领导C，在工作期间，创造的那么多欢乐，把我当做自己家人一样，一边严厉的谆谆教导，培养我的能力，他说，希望我能像董明珠一样，虽然我一直说，我不行，我不行，可他说，你可以的。在他身边，我学会了很多东西，这些都是潜移默化的，就是当下没觉得怎么样，可是发现时都体现在做事里了。

我喜欢自由轻松的环境，因为这样我才可以更好的发挥自己，我的领导给我提供了这样的空间，所以，我成长了很多。

面对大事，面对复杂，都有了新的理解。

朋友Z：想想也是蛮奇特的，我们的相遇我也只好说缘分的安排，我们认真的接受呗。一些小默契，不同的性格，我的open，你的close，还挺有乐趣的，共同又不同的话题，总之，有些温暖，有些冷漠，可我记住了温暖，同样也了解了自己真正的向往，其实这个是最珍贵的。

我想就是因为一些人的存在，然后你们之间的经历，才生发出了一些感悟，所以，人与人的相遇，互动，是很有必要与价值的。

朋友S：无条件的帮助，喜欢的幽默，感动会有，满足也会有，萍水相逢，还不是人性中最灿烂的光辉在点燃着，心生喜悦，心生慈悲，真的挺好的。我想真诚是最有魅力，最不费力气的，你只需要内心住着它，它就会给你最大的恩赐。

想想我的这位朋友也如此，我还真的感受到了温暖。

收获

我收获了在新的领域里的知识，面对不同层级不同场景的应对能力，荣耀与光环，有时候不需要说话，就站在那里，一切就明了了。

把心理学不断的应用在生活里，用典籍不断的去丰厚自己，重读了《认识人性》，《成为一个人》。

我很少重复，代表我有了改变，因为我可以去深挖，还是欠缺专精深的韧劲吗。我知道。

今年，我还养了一只猫，它叫宝宝奇，第一次养宠物，也觉得有很大的收获。

培养了我的责任心，照顾他人的能力，每天要陪她玩，生病了还要带它去医院，出差了还会惦记它，学习了很多照顾它的技能。

它回馈给我的呢，就是创造了很多的欢乐，本来笑点低，又爱笑，它呢也总是莫名的逗我乐，又特别的粘我，我在哪里它就跑来找我，有时候那对大眼睛就是一直盯着我，一直看，也不知道他在看啥。

这些都是我内心感觉丰富的收获。

2021年，欢乐总和大于悲伤总和。顺境总和大于逆境总和，即使也有些不快，可是在这一刻，我忽略不计。或许是放下了一些执念，我这个人容易较真，但也容易投降，我还挺容易释怀的。

毕竟有太多美好的事情等着了，为什么一定揪着那么一点点不快不放呢。很多人痛苦也就是容易放大自己的不快，从来看不到人生更多的希望。如同天气，晴天太阳照耀的时候总是大于阴天雷雨天。

又想起老师说的话，烦恼焦虑都是自己创造的，生命层次不够，就会更加放大这些，等你生命层次高了，再大的事也都不是事了。

想起了学习《叙事治疗》，对于知识权利，语言又有了重新的解读，语言是被赋予了权利的，再加上知识的力量，所以语言也同样有了各种不同的有权利与意义。

所以，很多时候都是语言背后的权利惹的祸 不要和语言较劲了，它仅仅表达出了人们内心的冰山一角，还是用心感受更好。

真相永远都是真相，努力改变能改变的，努力接纳自己无法改变的。

这一年，大风大浪都过去了

让自己更有态度更有智慧更有力量的迎接2022 ，也是我的1号年。一切都是全新的开始，真好，幸运的小老虎开始霸道了

新的一年，没有期待，也没有愿望。

就茹自己所是的样子过好吧：顺着命运的轨迹做一个好人吧。虽然普通，但依旧可以通过自己描绘的生活的模样努力的去实现。

我和我的宝宝奇，我生命中重要部分的组成，我会为我爱的人和事，包括我的宝宝，拿出我最好的生命状态给予回馈，这不是交换，这是真心使然，这是通透使然，我喜欢这样，不管外界如何变迁，我依旧，真善美，真的，善的，美的。