减肥

2020-09-01  本文已影响0人  随心所欲e

      瘦立方减肥第5天,107.8到106.1瘦1.7斤。本周还有3天目标2斤,104,下周2斤,102,下下周2斤,100斤。

      每周轻断食两天,早餐两个水煮蛋,中午一个水煮蛋+水果,下午一个水煮蛋。

      10.1之前瘦到标体99斤。加油。坚持,缩短战线,更容易坚持。

腰围瘦8厘米。

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