我的事，他人的事，老天的事

天底下只有三种事：我的事，他人的事和老天的事。

老天的事，我们无法抗衡。

他人的事，我们无法干涉。

唯有自己的事，是可以改变的。

臣服于老天的那些无法抗衡的事情，接受渺小自己的无力改变。面对这些事件，及时调整心态，积极面对就好。

而他人的事，那是他人的人生课题，我们更是无权干涉。不要打着为他人好的目的，随意打乱修改他人的课题来满足自己的私心。做不做是自己的事，而最终如何选择却是他人的事。那些有些强势的控制欲的人不过是在释放自己某方面的不甘心罢了。

我们最终能改变的只有自己。

学会强大自己的内心，用内在的喜悦、富足去抵消外在带来的焦虑和压力。学会面对事实的不抗拒，学会情绪的疏解和释放。学会在平静中觉察这个世界，觉察自己身体和思想。

这过程也许很慢很长，会反复地失败陷落，又反复地重新找寻，迷茫又痛苦。但那又怎样，波折的前行也是一种进步。

我们始终会比从前更爱自己一点。