真相好可怕

怎么办，知道真相了活不下去了，原来只会担心，各种焦虑害怕如果真的不爱我，很痛苦。今天真相揭晓，就是不爱我，甚至就是我所感受到的嫌弃我，没有本事，不会规划孩子，还整天不高兴。以后就是要在这个黑暗冰冷没有爱的感觉中生活，感觉好像被抽空了，不知道这躯空壳能撑住吗。还可以继续吗。