精力管理，坚持并做更好的调整2019-08-01好事

1  今天还要忙工作，早晨起床后，坚持去体育场晨练，因为每天晨练，使我的精力状态得到保持，使我可以专注地解决问题！

2  晚上一到家，就吃到父母亲做的晚餐，父母亲的爱，是对我的最大的支持！

3  在工作中，阶段性补餐，保持体能和精力状态，使自己的精力状态不至于下降过快，这是对的！

4  在下班的路上，坚持学习英语词汇，坚持利用细节的碎片时间去学习

5  晚上的睡眠没有没有特别晚，感恩！

6    在回家的路上和晚餐后和女孩子，微信聊天，主动，很好地利用了时间！

精力状态在全面的复苏，无论是体能还是思维，还是情感，坚持并做更好的调整！