2022-6-29晨间日记

今天是什么日子

起床：7:30

就寝：11:00

天气：多云

心情：平静

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：日更、让小儿子复习《唐诗三百首》其中二十首、学习播音。

改进：日更速度及数量、播音技巧。

习惯养成：早起、锻炼、日更、阅读。

周目标·完成进度

每日日更不少于1000字，锻炼不少于1小时。

学习·信息·阅读

学习播音不少于1小时，完成《学习强国》

健康·饮食·锻炼

节食、参加体力劳动。

人际·家人·朋友

理解、支持、鼓励。

工作·思考

努力工作、增加收入。

最美好的三件事

1.阅读

2.日更

3.锻炼

思考·创意·未来

  把兴趣爱好与工作需要、社会收入相结合。