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人的成长不是在走向完美,而是在走向真实

2022-11-13  本文已影响0人  海豚王

人的成长不是在走向完美,而是在走向真实。

何为完美又何为真实?

完美是别人眼中的,真实才是自己的。

很多时候这个完美似乎是别人定义的,而不是自己定义的。久而久之我们生活在了别人所设定的框架里。

我们开始了与真实的自我的偏离。

也就陷入了压力焦虑里面。

久而久之,不知道自己是谁了,我想要的是什么我也不知道了。

是什么样的原因导致了这样的结果呢?

【害怕孤独】

尊重自我的感觉,会不合群不被别人接纳和认可甚至被人孤立。

你可曾想过,我过自己的生活与他人何干?

其实不合群是表面的孤独,而合群了才是真正的孤独。

【敏感】

敏感有两种

一种是敏感的捕捉到别人对自己的言语和态度,但我自我不动摇。

另外一种是别人对自己的态度会对自己的内心产生极大的波动,从而产生焦虑不安的情绪,甚至开始自我怀疑。

【边界】

不能简单的对别人说不,要有自己的态度和立场。比如喝酒这事,我说了不喝,有些人就会说不给面子。但是我依旧不会喝。觉得我不合群,下次可以不叫我,觉得我不给面子,那是你的想法我不觉得。真正的朋友不会去劝酒。

如果没有自己的边界,别人可以随时越过那条红线去挑战你的底线。

展现自我或许是一件羞耻且危险的事情,但是真是的成长其实就是面对真实的自我,敢于把自己最真实的一面去展示出来。

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