2018-08-26 第34周总结
2018-08-27 本文已影响0人
陈国栋
一、早起记录
早起时间记录
这周起床时间完美实现了原定计划：06点之前起床。
早起奖励金+70=150元
我买点什么好哪，好愁人，哈哈哈。
二、健身记录
健身情况
本周在张教练带领下，锻炼3次，分别练了背、下肢及胸、肱三头肌。
今天计划上午去健身房练肩。
规则：每次健身，奖励自己20元。
奖励金累计150+20*4=230
早起时间记录
健身情况
早起时间记录
健身情况
一、早起记录
早起时间记录
这周起床时间完美实现了原定计划：06点之前起床。
早起奖励金+70=150元
我买点什么好哪，好愁人，哈哈哈。
二、健身记录
健身情况
本周在张教练带领下，锻炼3次，分别练了背、下肢及胸、肱三头肌。
今天计划上午去健身房练肩。
规则：每次健身，奖励自己20元。
奖励金累计150+20*4=230
