减肥那些事儿

年龄一过30，突然感觉自己胖了。因为现在人们越来越注重养生了，所以我怕富贵病找上自己，也开始了减肥之旅。

第一招，“绝食”。决定减肥之后马上行动，把一日三餐改成一日两餐，午饭就不吃了，坚持了一周，效果显著啊，竟然增肥了五斤左右。第一招减肥失败。反思：因为中午不吃饭，所以晚上胃口特别好导致一顿顶两顿。

吃一堑，长一智随后又换一招。

第二招，吃水果。通过问度娘，知道吃水果和蔬菜可以减肥。随后制定食谱，早餐一个苹果加一袋酸奶，午餐两根黄瓜加两个番茄加一小份米饭，晚餐一根黄瓜加两个番茄。经过一周，瘦是瘦了一点点，但是胃里难受啊，眼里一见黄瓜、番茄、苹果就想吐啊吐。第二次减肥以失败告终。反思：减肥不能对不起自己的胃。

第三招，……待续