「周检视 第二周」花花
2017-11-05 本文已影响0人
潇雨2
「周检视 第二周」花花
作息时间：
比上个100天进步了，都在6:15之前，加油，继续保持！
运动方面：
还没有取得很大的进步，每次跑步还是觉得有些累，下次把注意力放在双脚和自己的感觉上！
番茄钟：
这周没有记录番茄钟，因为最后两天才开始实行，下周开始记录！
需要改善的地方：
1.记录自己的时间
2.每天早起先处理重要紧急的事情
3.记录番茄钟提高自己的注意力
上周完成情况：
1.运动方面还要努力
2.冥想坚持的还不错
3.每天阅读一篇文章
4.学习如何整理的生活
下周的目标：
1.每天5个番茄钟
2.记录时间，把注意力放在要事上
3.帮助孩子认识50字
