day123-2019.5.5-因小事受到表扬，我开心好久。

【今天你想干啥呀？？】

[x]10分钟主题写作打卡

[]十点读书会10篇领读稿（阅读+素材）

[]10篇领读稿的写作主题

[x]平板支撑5分钟

[x]今日复盘

【我今天超级棒！！】

我从来没有想过，会因为自己的一个小习惯能够给别人带来方便，能够让他对你产生好的印象。

楼下的部门更换联络人，为了方便于工作的联系和配合。凡凡带着他的新联络人云云上来聊聊天相互介绍和认识。

在介绍我时，凡凡说：这是数据岗，以后我们的任何数据需求都可以找她，像是人员汇总和明细数据。

云云说：最新的数据我已经找另一个同事帮忙导，他们两的数据不一样吗？

“一样的，一样的，同一个系统导出来的”听到他两的对话，我直接回答说。

谁知，凡凡来了一句，“其实不一样，周周导的数据已经是整理后了，而且包含所有我们的数据需求。他们导的数据是全部给你，让你自己筛选你想要的。”

咦，还有不一样的呀！什么样的需求给什么数据不是正常的吗？

原来这样，我习惯性的将他们的数据需求进行整理，并按照自己看着舒服的形式操作。我认为原来我认为这是正常的习惯，在别人那却是为他们着想的行为呀。

虽然这句夸奖会让我以后增加一点工作量，但是没关系呀，本着服务一线的原则嘛。

【我错了，我改（反思+践行）】

中午应该是我看书的时间，可是呢？刷公众号，刷朋友圈、甚至连百度首页的新闻也在浏览。就是不想打开微信读书。

为啥呀？我也没找到原因。

分析：

1.书是我感兴趣的书，故事和干货结合。

2.公众号的文章也是案例和干货结合。

难道是因为公众号文章是短篇，书是长篇。短篇直接看到结论，长篇需要长时间阅读？

行动：

约定半小时看一章内容即可，不要着急。虽然《如何高效阅读一本书》中介绍了多种阅读方法，但是多人推荐的书可以慢慢消化，慢慢看，变成自己的内容。

【今天你，看书了吗？（践行笔记精进）】

内容：每个人都是他自己命运的设计者和建筑师。

    ——约翰·D·洛克菲勒

思考：没有所谓的命运安排，自己的人生自己做主。

无论是贫穷还是富有，无论是碌碌而为还是积极奋进，那都是自己的选择。不要羡慕别人的人生，行动起来，你也可以过上别人羡慕的生活。

适用主题：自我选择、人生选择

【每天进步一点点！！】

1.早起写作啦，依旧是用旧文修改。感觉时间有点多，所以不太专注。

2.今天看到k叔一篇文章：怎么能够坚持？-平板支撑的动力

a.给自己洗脑。（想想要让自己坚持平板支撑的动力是什么？想想就特别兴奋的理由。100天后，我自豪的说：姐姐我，有马甲线了。❤）

b.阶段性检验（从1分钟到3分钟，一个月）

c.寻找小伙伴监督。（把我每天的结果发群里，小伙伴们监督。）

d.在快放弃时，用想象力鼓励自己。（想想马甲线练成的效果，是自己可以炫耀很久的资本。）

3.我需要探索适合自己的笔记方式。现在只是金句收集以及感悟。

4.阿玉生日，既好笑又可怜呀。我、老妈、还有她三人切蛋糕。要自己插蜡烛、带生日帽。手机里播放着生日快乐歌，自己听完许愿。

难忘又难过吧。老公不在家，只有肚子里的娃陪着过。

5.平板支撑，挑战2分钟，成功。