0401-2017 回老家

2017年4月1日 星期六 阴

【早起】4点30分。

【学习】

1.通读《易经》序卦传、杂卦传（第9遍），乾卦第一，坤卦第二。

【养生】

1.食疗：姜枣桂圆汤。

2.锻炼：

（1）跪膝学习累积2小时。

【日记】无