给内心的小孩按个家
2019-01-02 本文已影响9人
晓烨Jenny
给内心的小孩按个家
书名就很吸引我,母亲对孩子的爱,而我又是一名育儿讲师,更会关注(从名字来看以为是给小孩按个家&我们的孩子呢!)书中让我们自己童年的自己找个家,它已经漂流好久风寒露宿,流浪在人间,时常我们又责备、指责、埋怨、抱怨所有的委屈丢给它,这个小孩孤独好希望有一个家。
给内心的小孩按个家童年中它就承受着来自外界,父母对它的影响,原来木马程序此时就这样如种子一样悄无息声种了,至今一直伴随着我们,形影不离。
从而失去快乐,自己把自己保护起来,不受外界的打扰和侵犯,独自生活在自己的世界里游荡,孤独无助,无家可归,时常被人驱赶。
在学习路上,聆听、觉知,感受到,原来我们那些情绪有部分原与童年,我们忽略那个受伤的自己,决定把自己回,用心去陪伴。
我们尝试与童年的自己沟通,鼓励、拥抱、陪伴,知道它受的委屈,对所有人都好,时常委屈自己,还不许哭泣,那一刻我们拥抱的哭泣,我来守护你,无论何时我都要照顾到你的感受,我们一起同行。
记得我们学走路时,父母陪着我们总担心会跌倒,一步步慢慢学步蹒跚,如今我也要一步步陪你(童年的自己)
慢慢我学会与自己的心聆听,与自己对话,心情不好,不会埋怨而是倾听缓解,释放、冥想、听音乐、书写、运动就这样那些童年一直想做不敢没做过的,一点点尝试,我把自己给找回来了。
给内心的小孩按个家那个自信笃定的自己、充满阳光的自己,那个拥有能量去照亮地球的自己。
此书送给人生迷茫,失去目标,去找回童年地自己,给自己内心的小孩安个家。
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