一部手机

在生活中，为什么身边有很多人手机成瘾？手机成瘾的危害很严重，不仅浪费时间，还会让人变笨，使人陷入自控力和认知能力下降与沉迷手机的恶性循环。我们之所以刷手机停不下来，是因为对信息的掌握能够给我们带来安全感，对信息的消费能够降低我们的焦虑感。