2020-11-17

82.9kg，见笑哈各位。

早饭：一杯酸奶，一杯咖啡。

午饭：一份肉丸，一份腐竹，一份米饭。

晚饭：一个馒头，一份蒜薹鸡蛋，一份蛋花汤，一份火锅。