路怒

2019-03-31  本文已影响0人  亲山乐水abc

亲山乐水作业

3月30日(周六)

昨晚视频讲座内容:路怒

远离路怒,安全抵达目标。

一、产生路怒的原因

1、司机是从我的角度去思考问题,整个路况、交通参与者必须以他为中心,强烈的自我情绪,叫“我执”。

2、目标可能是错误。(一定要赢他等等)

正确的目标:安全抵达目的地。

二、如何解决路怒问题

1、从我变成我们,驾驶是一个融合的过程,和谐共处,保障安全,从我到我们,解决路怒。

2、要树立正确的目标感,安全抵达目的地,其他的可以全部忽略。

3、在当前环境下,不成为情绪的奴隶,随时调整,不要让它导致我们驾驶行为的失控。

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