观心日志1

丽程焦点团队，初级4期  赵霞

坚持分享第275天，20220118

  今日开始写反省日志提高自己生命品质！

  ️欢喜心:今日由于公司在迎丰公园附近农家乐聚餐，因此我利用闲置时间一个人去公园散步，今天天气特好，在阳光下散步心情非常愉悦，还看了桃花，闻了花香，呼吸着新鲜空气，感受着大自然的气息！

    忏悔心:今天特别忏悔，因为今天居然6点半点半才起床，早课居然迟到了10分钟，特别是辅导员老师提醒同学们早课要真诚认真老实，我这段时间早起定课就没有端身正坐，态度上就没有做好，特别忏悔，明天一定要早起如理如法的定课。

专注心:今天学习复习课就是带着耳机边走边听，没有保持专注心，这个一定要改，要专注当下，走路就专注走路，听课就专注听课，需要改正自己过往一心二用的凡夫习惯啦！