迷茫，是我们人生路上不得不面对的一个话题。

但人为什么会迷茫呢？

其实根本原因在于，我们有所期待。

就以我自己举例，上学的时候，迷茫是很少的。因为那时大多以学习为主，没有那么多的顾虑和烦恼，自己也没有太多期待，可以说是无忧无虑。

当然，我上学那会，也有迷茫的时候，我记得很清楚的是在两次升学的时候，我陷入了迷茫。

在期待自己升高中的时候，因为自己的考试成绩不太理想，虽然也能上，但相比成绩好的人来说会更困难些；

在高中即将毕业的时候，我也陷入了迷茫，因为面临了上不上大学的抉择，自己的成绩也很差劲，但我还是期待着自己能有机会读大学的。

从上面这两个例子就可以看出，就是因为自己有所期待，才导致迷茫的出现。

尤其在我们步入社会后，自己期待的东西越来越多，我们迷茫的次数也变得越来越多。

但，对我们来说，迷茫是好事，这是因为，我们寻求成长。

但，我们不得不面临的一个问题是，经历迷茫也不一定会让自己成长起来，如果处理不当，我们甚至会因此迷失了自己、迷失了方向，那么结果可能会更糟糕。

所以，我们需要在迷茫的时候做点什么，以帮助自己尽快走出迷茫，不至于迷失自己。

我觉得，只需做好两件事，就能帮助自己渐渐走出迷茫，并且让自己走上更好的道路。

一、减法

之前我曾写过一篇文章，叫《我的减法人生原则》，在这篇文章中，我分享了关于我工作生活中的五个方面的减法原则。

为什么要做减法呢？

因为在如今这个时代，有太多太多的信息和事物，如果不做减法，会是什么样子的呢？

比如，以前我自己的房间里，因为自己不太舍得扔东西，就堆积了各种杂乱的东西，原本就很小的房间，显得更加拥挤；

比如，我以前的手机，会有各种APP，同类的软件甚至会下载好几个，就像外语学习APP，我记得最多的时候有六个，以为这样就可以让自己学好外语，结果，没任何用；

再比如，自己刚开始创业的时候，想做的事情很多，那时仅仅写每天的工作计划，就写了十几条，当然了，最终连一半都完不成，更不要说全部了。

所以，如果不做减法，即便我们不吃不喝不睡觉，也不可能将所有事情做完。

尤其在我们迷茫的时候，我们就需要对自己的人生做一次减法。我有三点建议：

1、从自己的工作和学习方向出发，精简到只做一件事、只学习一个方向。

或许你会觉得，在迷茫的时候，不是更应该多学习吗？其实，不然。当自己处于迷茫的状态时，你想做的事情越多、想学习的东西越多，就会越让自己摸不着头脑。

我在2016年的时候，也是选择写作那年，我也真的迷茫了好久，因为自己找工作不顺利，对自己也没有一个清晰的职业规划，却又想要得到很多。最终，我在图书馆连续待了半个月后，痛定思痛，下定决心精简了自己的方向——工作方面，只写作；学习方面，只阅读文学书籍。

这样做，也渐渐让我明确了自己的方向，走出了迷茫。

2、犹豫不决的选择，说明是需要舍弃的对象。

不知道你会不会有这样的情况，对待一个物品时，扔掉会觉得很可惜，不扔掉却又暂时不知道用在什么地方，于是最后就将它暂时留在房间里。结果，没有扔掉一个东西，并且越堆越多。

同样的情况也会发生在对手机APP的抉择。

然而，就像有句古话说的那样：“食之无味，弃之可惜。”此为“鸡肋”也。当我们有这样的感觉时，就说明这个东西需要立刻扔掉。

当我们犹豫不决的时候，也证明自己并不会花费更多心思在上面，所以留着也没任何意义了。

3、减法不应该只在物品和APP方面，自己的社交圈子和生活习惯也需要做减法。

其实，在我们的生活中，许多社交都是毫无意义的，它甚至很难带给自己真正的快乐。就比如一些酒肉朋友，或者说只有在有利可图的时候才会对你好的人，这样的社交就根本没有任何意义，我们就需要做减法。

在我们迷茫的时候，我们需要给自己一个安静的氛围，也需要有能真正愿意倾听自己声音的人，类似上面的社交，不仅不能帮助我们走出迷茫，还会因为他们无所谓的态度，让自己越来越感觉到人世间的不值得，但人间原本是值得的，只是因为我们没能远离这些无意义的人罢了。

记住，减法在我们人生中是很重要的，尤其在我们迷茫的时候，减法更有必要。

就像乔舒亚·贝克尔在《极简》一书中说：扔掉20%的物品，提高80%的生活质量。

我们能舍弃人生中20%的事物，就能在人生中多拥有80%的精彩。

二、持续

杨绛先生曾回复过读者这样一句话：“你的问题在于读书太少而想得太多。”

其实对于我们大多数人的迷茫，就在于，做得太少，而想得太多。

这里说做得太少，并不是要让自己做很多事情，而是选择一件事情，持续做下去。

在我刚大学毕业那年，也是我比较迷茫的一年，在大学的时候，并没有对自己进行职业规划，以至于自己毕业后也不知道该做些什么。

那段时间，我就是看到一个觉得可以做的事情，就开始去做，这原本不算坏事，而坏就坏在，自己并不能持续做下去。

就比如那会我在网上看到了建网站的课程，因为自己对互联网也颇感兴趣，就试着去做，结果没过两个月就放弃了；再比如后来学习做淘宝，一开始做得很起劲，每天花时间装修店铺，那时甚至连我最喜欢玩的游戏都被我搁置一旁了，然而这种情形也就维持了三个月，我就放弃了。

当你不能持续做一件事情的时候，那么这件事情就会给自己带来新的迷茫。

我自开始写作，到现在有六年多了，这期间经历了很多，但我也一直持续写下去。这期间我也遇见了很多写作者，但也只有少数能坚持下来的。我也曾和一些没能坚持下来的人聊过，发现他们在放弃写作后，又有了更多的迷茫。

然而，持续做一件事也并不是那么简单的，我们该怎么做才能持续做一件事呢？分享一下我的经验。

1、对自己以及一件事，别有过高的期望。

我在刚开始写作的时候，对自己期望很简单，就是希望自己有一个能够表达的途径。

因为我也明白，自己的能力很有限，尤其在写作方面，更像是一个新手，在上学的时候，自己也并不喜欢写作，写出来的东西也非常差。

所以我并不会期望自己能在一个月内，哪怕一年内，达到某种成就、赚到多少钱。

另一方面，我也需要通过写作解决自己的迷茫，对我来说，这才是更重要的。

除此之外，就没有其它的期待。

2、即便没有期待，也应让自己从中获得些许成就感。

还是以我写作举例，我是怎样获得成就感的呢？

比如通过写作吸引了一些读者和粉丝，也引得一些人的称赞。这对我来说，已然算是意外的收获了，因为我自认为我的写作水平不足以让人称赞。

另外，能坚持做一件事，原本就是很有成就感的事情，就像我在写作100天的时候，还专门写篇文章纪念了一下，这也是一种成就感。

你也可以在坚持一段时间后，给自己一些小小的奖励，比如坚持一个月，送给自己一个小小的礼物。

成就感，也会促使我们更愿意做下去。

3、别总问为什么，坚持去做就好了。

有的时候，我们总习惯在做事前问自己为什么，仿佛不解决心中的疑问，就没法执行似的。

但，因为自己的迷茫，我们也很难找到答案，于是就会导致自己内心中一直存在“为什么”，疑问得不到解决，久而久之，自己就很难愿意继续下去。

所以我认为，不要在迷茫的时候总是问自己为什么，这不是雪中送炭，而是火上浇油。

不妨放下这些疑问，沉浸在做一件事中，享受做事的乐趣，时间会帮助我们解决迷茫。

所以，选择一件事，持续行动起来，别顾虑该不该做，坚持下去就行，慢慢地，你会从中得到答案。

人生嘛，有的时候就是需要这种盲目，这也是我们探索人生的过程。

就像我，原本就是一个专科毕业的理科生，原本就是一个考试作文经常不及格的人，原本就是一个不喜欢写作的人，不也因为持续写作，慢慢找到了自己的人生方向，慢慢地成长起来了嘛。

写在最后

迷茫不可怕，可怕的是你因为迷茫而逃避。

去做自己能做的事情，并且坚持只做一件事，不要有任何顾虑，去做就好了。

减法你的人生，持续做一件事，你也会在一个被锁了门的房间中，找到为你打开的那扇窗的。

加油吧，每个人~