扫除力
几年前,看过日本键山秀三郎的《扫除道》,这本书所倡导的理念让人耳目一新,他认为扫除这件事情,会让人发生改变,体会到不可思议的力量。
他总结了扫除道的五大好处,扫除能使人谦虚、让人成为有心人、孕育感动、萌生感恩、磨砺心性。
他还认为,扫除能改变人心、事业、家庭和社会,特别是身处逆境的时候,把周围打扫干净,会给自己一种得救的感觉。
而我昨天在感觉到极度疲惫之下,无意中体验了一下,颇有感觉。
不知为什么,过去的一周感觉非常疲惫,好像脑力被透支,需要睡眠补充,连续几天晚间又浅睡薄眠。
上周一,爸爸半夜心脏痛,同时发烧住院,还好有姐姐去医院陪护,并且在医院订餐,还没涉及我的精力。
周六上午团建,一点多结束后去市场给爸爸买香梨,转遍兴工街也没买到;到家已经近三点,小睡了一会儿,参加晚间聚会。
昨天一大早起床,先去华北路市场,继续给爸爸买香梨,还买了几样他喜欢吃的水果;接着去沃尔玛,买酸奶、熟食、零食,然后回家接妈妈一同去医院;将所买的食物用品送到医院,只在门口见到姐姐,谈了谈爸爸的情况,就将妈妈送回家。
我回到家后,已经十一点多了,这时候感觉困乏不堪,简单收拾一下便睡了,一直睡到下午四点多,醒后感觉精气神恢复了一些,但还是有些乏顿。
先是看了会儿书、练了会儿琴,然后开始学唱《只要平凡》。下午6点多,接到教育局发布气象灾害预警居家学习的通知,立刻做工作安排和部署。
这时候,逐渐感觉到闷热,一看室温计27.7度,不断地看天气预报,看群内的回复信息,心开始不安而焦躁,同时觉得身体开始发黏,房间空气里尘埃弥漫。
手足无措起来,拿起书看了几分钟又放下,无目的地去厨房、客厅转了一圈,也没想起来要做点什么,打开微信小视频看了几个,又离开。
惶然失措之间,不知不觉地打开书柜,机械地开始整理,将临时放置进去的物品清理出来,将近期看过的书,合并归类,收回原处。
这时候,已经晚上八点多了,愈发感觉浊气归心,突然想做一下大扫除。
说干就干,先逐一清理所有房间的桌面、柜面、台面,清洁后用消毒液清洗擦抹干净,然后清理卫生间、厨房,最后用洗地机清理了地面。这时候,已经汗透衣衫。
彻底扫除之后,还有觉得点堵,开始整理鞋柜,将一年之内没穿过的鞋清理了出来,一共5双,放进垃圾袋里,断舍离。
这时候,才觉得清爽,房间里透着清凉,心里泛起了清净。最后,洗澡,冲洗身体,更加舒爽。
此刻,先前阴郁、闷堵的感觉消失了,难道真的是扫除力的作用?
知道的是理,行出来的才是道。