永远不够瘦！

前几天一条新闻上了微博热搜。

一个80斤的女孩，减肥减到50斤，被送进ICU。所有人都在感叹，为什么要为了瘦付出这么大的代价，那么瘦了为什么还要减肥？

对于一些女孩来说，不够瘦只是偶尔在心里冒泡的焦虑感，但对于另外一些女孩来说，「不够瘦」已经变成了一种自己无法识别、无力控制的心理疾病。

曾经有一个女孩她跟我说自己体重只有40多公斤，身边家人朋友全都在告诉她“你太瘦了，不能再减肥了”。然而她照镜子时看到的自己，却全身赘肉。

他们看到的自己，真的不一样

我们很难把「为什么一个80斤体重的人还要减肥」这件事理性化，因为也许我们和她看到的「自己」完全不同。

ABC科学在19年有一个关于「躯体变形障碍者」Body dysmorphic disorder的纪录片，纪录片的主角是一个非常美的姑娘。

但在她眼里，只能看到自己的身体有多粗壮，感觉自己仿佛“一头大象“，甚至无法忍受镜子的自己。

如果我们在社交媒体刷到一个这样的女孩吐槽自己外表，第一反应大概是，这人是在凡尔赛吗？还是想变相要夸奖？

但对于纪录片的主人公来说，她清楚的知道这样的感觉是错的、是让她感到羞愧的、甚至是她渴望摆脱的...

但她就是做不到。

任何外表上的缺点，在她的眼中，都压倒性得被放大。

「躯体变形障碍者BDD」最主要的表现就是过度关注自己的外表缺陷、并且将这些缺陷对自己生活的影响无限夸大。

过度减肥也许都不算最严重的表现，严重患者甚至会选择结束生命。

对于这些患有BDD的人来说，他们在观察自己和他人身材&面部的时候，和普通人完全不同。

普通人在观察面部的时候，视线倾向于集中在眼睛和嘴巴的三角区域。

对于BDD患者来说，即使外表非常有吸引力，他们还是会无限放大自己的“缺点”，并不停得和别人进行比较，甚至希望通过社交媒体、或者身边朋友的评价中，获得“信心”。

而伴随BDD的，除了整容依赖等等，还有进食障碍。

“不吃东西，

是我对生活的“掌控感”。

我问过一个患有厌食症的女孩，不吃东西她会感觉到饿吗？

“当然饿，但心里「不够瘦、不够好」的感觉更强烈，让我不知所措。不吃饭，在当时的我看来，是获得生活掌控感唯一的方法。甚至后来我会享受饥饿感，好像越饿，我离理想的外表就更进一步“

「进食障碍」除了厌食症，还有bulimia贪食症。

虽然厌食症和贪食症都会伴随对发胖的强烈恐惧、以及对食物的过度控制，但它们像是两个极端。

很多患有bulimia贪食症的人，都会有催吐行为，用梅梅子的话说“蹲在马桶前吃东西的画面真的还挺非人类的...”

怎么就不知不觉变成了这样？

每次照镜子的时候，只能看到一个不够好、不够瘦的自己。日复一日，忍不住用自己和网上看到的那些完美女性身材做比较”

即使知道那些照片一定P过，但还是忍不住羡慕、忍不住想要靠近。

“我经常觉得如果我能更瘦一点，更美一点，整个世界都会对我更友好”

当问一些年轻的女孩，她们心里最完美的女性外表是什么样，多数你都会听到某个女明星/博主的名字。

在当今的社交媒体里，越不切实际，越看起来不真实的美丽，越有冲击力，获得的赞美和点赞也就越多。

在年轻的女孩心里，尤其还没有建立自我价值感的时候，他人的夸奖赞美太有吸引力了。

以至于她们愿意为了获得同样的认可，手捧着健康去做交换。

对于有进食障碍、躯体变形障碍症的人来说，治愈的路并不好走，甚至因为难以被理解，而打上“矫情”的标签。

生理疾病一眼就能被别人识别，而心理疾病可能自己都无法察觉。

如果你在经历这些，不要感到羞耻，向他人求助不是懦弱；如果你知道有人经历这些，请给对方更多的理解，他们看到的世界可能真的和普通人不一样。

最后想对女生说，无论是通过影视剧、还是旅行、还是读书，拓宽你的世界，去看各种各样的女性、去寻求更多元的女性榜样。

我们的价值绝不仅有一面。