减肥难
2022-11-27 本文已影响0人
言者兮
说了几天的减肥计划,这一阵子又彻底给推翻了。不运动又管不住自己的那张“好吃”的嘴。今天晚上回到家,感觉老公烧的菜味道都不错,吃了还想吃,一不小心就把饭量给增大了些。饭后,奶茶、芒果露、耙耙柑一顿狂吃,吃得根本停不下来,边刷着剧边吃!不过等到肚子涨涨的,才猛然意识到“今天体重又完了!”
做到“自律减肥”在我这边,咋就那么难!
说了几天的减肥计划,这一阵子又彻底给推翻了。不运动又管不住自己的那张“好吃”的嘴。今天晚上回到家,感觉老公烧的菜味道都不错,吃了还想吃,一不小心就把饭量给增大了些。饭后,奶茶、芒果露、耙耙柑一顿狂吃,吃得根本停不下来,边刷着剧边吃!不过等到肚子涨涨的,才猛然意识到“今天体重又完了!”
做到“自律减肥”在我这边,咋就那么难!