周检视2018050-20180526

我的3.0践行的目标和方案：

第一个30天的目标是

1.每周PPT打卡3张

2.早起打卡和晨间日记

3.每周阅读一本书并输出

本周给自己65分。

一、健康

1.运动:晨间瑜伽1次

2.睡眠:

  3..饮食:本周饮食较规律

  4.冥想  本周四天

。

二、学习

    1.看书《我懂你的知识焦虑》。

     2.关注：《张怡筠情商教育》公众号

     3.发现得到VIP还有5天过期，有兴趣的亲们可以领取 

三、工作

导航名师预赛未能进入决赛，ppt制作分数与第一名相比相差43分。

总结：当初上传的pdf格式，没有上传ppt，影响成绩

四、休闲

    最近是上班+干私活加班+比赛模式，很少有自己的时间。

五、财富

      上月支出的大头是给宝贝交了一年的芭蕾舞学习费用，先生不愿分担，本月账单分期还款。

六、家庭

    1、本周四下午姨妈做囊肿手术

    2、本周二婆婆做胆结石手术，切除胆囊

   3、每天早晚用精油给宝宝推拿

   4、本周四下午自己参加比赛

   5、下周一宝宝毕业照 准备两套校服 小白鞋

   6、下周五六一儿童节，宝宝学校开展义卖活动，作为家委会成员报名参加

七、社交

   同事璟5月13日婚礼，我不能参加，委托先生代我去参加

下周计划

    1.练习气功

    2.周日举行20180516-20180527班结业典礼，周三举行20180530班开学典礼

    3.周二下午就业指导课

    4.每天听一本书