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如何应对不经意溜走的时间

2022-08-13  本文已影响0人  我的腰椎间盘突出治疗笔记
逝者如斯夫

一、日拱一卒,每日思考

依稀还记得孩子刚放暑假,当时觉得时间好长,要先好好歇一歇,随后再好好学习。

结果现在暑假余额已不足,有的学校都快要开学了。

检点一下,好多学校布置的作业都没完成,更别说自己想着进行的巩固和拓展了。

如何应对这种时间不经意溜走的情况?

那就是,要事优先

不要想着时间还多,先缓缓再说。

先苦后甜

先把任务完成,剩下的时间就宽裕了,可以休闲了。

反面例子:
记得有一次清明节回,开车回了老家,孩子的作业想着第三天再做,所以第一、二天就放飞自我了。结果第三天上午也没及时做,下午才开始做,一下子就到了半夜三经了,弄得非常不开心,前两天的玩耍的快乐也忘记了。

正面例子:
有的家长,要求孩子在周五晚上完成周六、日所有的作业,这样周六日或者出去玩,或者上兴趣课,都比较从容了。 不会出现周日晚上补作业的情况。

暑假还有一点时间,带着孩子好好规划,把所以需要完成的作业提前完成了,再安排其他事情。

成人的工作也是,先把重要的工作完成了,再进行休闲,不要觉得时间还多,从而把自己逼到绝路上。

加油。

二、今日养生实践记录

睡前打坐15分钟。


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(郑重声明:以上内容全是我个人的想法与践行,可能是完全错误,参考请慎重。)

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