孩子咳嗽，注意饮食很重要！

春天是万物复苏的季节，病菌繁殖加快 。同时各种过敏原，如花草、尘埃也开始明显增多。春季是孩子们感冒咳嗽的多发季节，因为初春的气温早晚温差大，寒热多变。阳光下的温度和阴凉处的温度差距很大。不夸张的说，孩子在阳光下玩可以穿两件单衣，但在阴凉处就要穿上薄薄的棉衣。孩子穿多了活动时很容易出汗，当孩子跑到阴凉处，就马上会受凉。

孩子的防御能力差，感冒咳嗽就成了大多数孩子躲不掉的症状，很多父母对孩子咳嗽很是头疼，咳嗽的病因有很多种，父母们在给孩子对症下药的同时，也要注意孩子的饮食。如果饮食不正确，孩子的咳嗽反而会加重。今天就给宝妈整理了一下清单，咳嗽期间一定不要让宝宝吃这些食物。以免加重咳嗽的病情！

热性水果：咳嗽一般是由肺热引起的，所以不可以吃，不然病情会加重。例如：芒果，桂圆，菠萝，荔枝等。

奶酪类：这类食物容易生湿生痰，最好别吃。例如：三明治，披萨等。

海鲜：高蛋白质食物宝宝生病期间很难消化。只会给肠胃增加负担。加重病情。

蛋糕甜品：这类食物中有很多反式脂肪酸，宝宝吃这个只会给肠胃增加负担。会生湿生痰，不利于病情。

糖果：吃糖果会生湿生痰。不利于病情好转。

油炸类食物：这类食物本身就是热性食物，会增加咳嗽。

油腻的东西：宝宝生病吃这些东西，会加重宝宝的脾虚和肺热的症状，对病情没好处。

瓜子，花生等坚果食物：会让喉咙不适，会让咳嗽更严重。

温馨提示：宝宝感冒咳嗽期间，饮食一定要以清淡为主，一个不小心咳嗽病情加重了，着急受累的还是爸爸妈妈啊！

用心去爱，用爱去教，和孩子一起成长，享受幸福和快乐。如果这篇文章对你有所帮助，请动动你们的手指转发出去，能让更多的宝妈受益哦！ 

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