今晚难入眠

      今晚早早的就带着孩子到床上。宝宝翻滚，玩闹了好一会儿，终于在喝了一杯酸奶之后，心满意足的翻滚中，进入了梦乡。我关上灯，努力闭上眼睛，可是整个状态就是不对，换了好几个姿势，都没有把自己给哄睡着，脑袋里乱七八糟的，胸口也像憋着一些东西，没有睡意。最后，决定起床，到客厅一个人静静。

        来到客厅，听到外面的声音，心理突然一阵一阵害怕。激起了我小时候一个人，孤零零的被罚拒在门外的情景。

      我小的时候，体质特差，不仅三天两头生病，而且晚上还经常会尿床，因此，好几次大半夜的时候，被父亲赶到大门外罚站。那个时候，周围到处都是黑洞洞的，有时候，月光会陪伴我。但那个时候留下来的害怕，恐惧，依然时不时的会冒出来，让我不爽。

      今晚失眠，源于家里一种微妙，压抑的气氛，让我整个状态失衡了，感觉心里堵的不爽，但又说不清，道不明，是什么东西。不过现在书写下来，我整个人好多了。本来，我是一个凡事都捂着的人，但今天突破自己，做书写练习，记下来，舒坦了。

      如果你也有什么不开心，又不好对他人表达的，那像我一样，用文字记录下来，这也是一种疗愈舒缓自己的方式。