学会情感抽离

眼见的与实情常常不相符，所想的也往往与结局相悖。但我们却更常相信眼见的，也更执着于所想的。即使现实摆在面前，我们也往往视而不见，一心执取。

学会情感抽离很重要。你要先认真问自己是否想要看到真相，是否不想被蒙蔽一错再错。问清答案后才能下定决心。

努力尝试将自我的得失执念降低，用尽全力将情感暂时从眼前杂乱的情形中抽离。把我的遭遇看成是别人在经历的事，在一旁观察那人的遭遇，也可以设想去替那人出谋划策。

没有了“我”的干扰，也许才能更客观冷静地看清真相，而不是习惯性逃避忽视拒绝接受。

人不要养成经不起事的性子，遭遇了什么，靠逃避行不通，躲也躲不过的。其实去面对了，在事中成长，结局往往不会比想象中更可怕。

那些看起来平安的，却常常隐藏着凶险；那些看似凶险的，最后可能很平安。靠猜靠想是没有用的，必须清醒起来，面对现实。你不惧怕生活，生活也就不会太为难你。