【去脑存心法】

又到了每日小总结时刻[玫瑰][大笑]

1.去脑存心法

今天阅读过程中发现这样一个有意思的方法

“去脑存心法”

“我这里有一个苹果，你咬一口，

然后来描述一下这个过程。”

老付这样告诉小强

“好吧。”小强轻轻地咬了一口，然后边嚼边说，

“嗯，这苹果真的很好吃！”

然后小强就没别的描述了

“你这就是在走脑。咬了一口苹果之后，

立即用大脑去评判这个苹果怎么样，

然后你用了一个非常抽象的词：好吃！

唉，我们现在每天都很忙，甚至忙到都没有时间

静下心好好感受一下苹果的味道。”老付如是说

老付告诉小强：

“五感（视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉）写作法可以让我们更慢、更走心。”

“嗯，红彤彤的，苹果上还挂着一片嫩绿的叶子。

仔细看的话，这颗苹果并不是纯红的，

而是一缕一缕的红色，中间露出青绿的底色。

这边一大半更红一点，那边更绿一些。

不仅如此，苹果浑身还散布着绿色的小点点，

形状也不是规则的圆形或者椭圆形，

而像是手工捏出来的一样，不规则。

哇，原来苹果看上去有这么多的细节呢！”小强惊叹道。

老付介绍的去脑存心五感写作法，

就是：放慢速度，先运用五感，

然后用心感受，再去走脑。

这是在《只管去做》这本书中读到并摘录下的文字

书中本来是通过书中的两个人物、

老付给为帮助小强制定一个走心而非走脑的年度计划而介绍的五感写作法

（也就是书中所说的去脑存心法）

看完小强用五感法描述的苹果，

感觉前后差异确实非常大。

原来只能用“好吃”这种抽象的形容词来描述

用了五感法之后每一种感官方式都能写出不少话

更形象更令人印象深刻

正巧我买的国货黄芪霜送到了

我也试试用这个五感法描述一下“视觉”的感受：

“黄芪霜装在一个深金黄色的包装袋中，

包装袋不大，也就巴掌大小

包装袋正面有烫金的产品名称和品牌历史

背面印有主要成分，黄芪当然是其中最吸引人的

袋子显示净含量为30克。

店家同时还贴心得附送了一个分装瓶

瓶体为白色磨砂玻璃，带有木质花纹的塑料盖

撕开包装，把黄芪霜挤入分装瓶中正好能装满一瓶

膏体呈白色，看上去水润有质感

抹在手上滑嫩细腻，有点冰淇淋的感觉

闻起来还是以前用过的雪花膏的香味……”

这么一试，感觉好像还不错，

就是我描述的还不够形象，而且也比较词穷

不过，这种五感法确实能帮助做出更好的描述结果

今天有收获，值得学习[耶]

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