睡眠引导

2016-12-23  本文已影响16人  安星

昨天上午,阿宝开始揉眼睛,打哈欠,想睡觉。

妈妈迅速拿来安抚奶嘴,放到宝宝嘴里。一边唱着催眠歌曲。

阿宝扭来扭去,想睡又睡不着的模样。

妈妈握着阿宝的两只小手,眼睛凝望着阿宝,阿宝神奇地安静下来,和我对视。安抚奶嘴逐渐松动下来,一歪脑袋,阿宝竟然睡着了。

从妈妈握着小手,到睡着,不到5分钟的时间......

妈妈回想是什么导致这么神奇的迅速睡眠?在潜意识里,妈妈想着

1- 阿宝有能力自己睡觉,妈妈完全相信你;

2- 妈妈爱阿宝,毫无保留;

3-妈妈好喜欢阿宝对视的目光,那是毫无保留的,来自婴儿的爱。

也许就是这样的意识交流,让阿宝有了被信任的感觉,在爱和安全感的包裹下,睡着了。

ps.

妈妈不是那么有自信,复制睡眠引导。

如果还没睡着,妈妈恐怕就立刻抱起哄睡啦。

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