来自爸爸的爱心便当（桥本忌口进行时）(四)

来自爸爸的爱心便当（桥本忌口进行时）(四)

降温+降雨

忌口包括牛奶和豆类，以及我的个人不耐受清单还包括鸡蛋，老爸十分担心我会蛋白质摄入不足，今天的牛肉分量很多哦

主食：地瓜苦荞藜麦杂粮饭

配菜：胡萝卜炒花菜，牛肉炒芥蓝