如何逆袭成第一名？

为什么我们要重视经历过的成功事件和成功后的体验？因为成功总会使人兴奋，产生一种积极的情绪和情感。先反复地体验胜利，会让人增强自信。

比如泰森曾经辉煌一时，但是后来锒铛入狱，意志消沉。在泰森出狱后，他的经纪人巧妙地为他安排了两场比赛——对手的实力都远远弱于泰森。

泰森轻而易举地赢得了这两场比赛。紧接着，泰森才战胜了强大的对手布鲁诺，再次获得金腰带，重新走上人生巅峰。

青年科学家胡海岚博士的团队也证实了“胜利者效应”背后的神经学机制，表明它真的让大脑发生了长久持续的改变，而并不光光是自我安慰而已。

“通过在相对简单的比赛中获得成功经历，将有助于重塑相关的脑环路，从而提高在更困难比赛中获胜的可能。”胡海岚说，“归功于大脑的可塑性，先天的弱势也有可能被逆转。”