2018、3.28

口腔溃疡小tips
1.肝火：冰糖雪梨
2.胃火：绿豆汤
3.11点前碎觉——促进排毒，降肝火
4.压力要释放——体育运动
5.多吃维c食品——西红柿
6.多喝水一天至少1000ml——排毒。

成熟之人标志：心态乐观，动作、说话、做事靠谱儿。

如果你有喜欢的人：

打扮——培养共同爱好——偶尔请他帮忙—— 从朋友做起

现在能做的：1.学识、学说话、成熟。