善待自己，从不生气开始

心宽，才能容得下乾坤万物，喜乐哀愁。

佛曰：我自无心于万物，何妨万物常围绕。

有位学僧请教禅师：“我脾气暴躁、气短心急，以前参禅时也总被师父提点，我知道身为出家人，不应如此，可这毕竟是我天生的毛病，既已成了习性，就再难控制了！请问禅师，您有什么办法帮我改正这个缺点吗？”

禅师认真地答道：“好！你把你心急的习气拿出来，我肯定能帮你改正！”

学僧听后不禁一笑，说：“我没事情，又不心急，只有遇到事情的时候它才会跑出来。”

禅师微微一笑，说：“你看，心急也不是时刻都在的，这怎么能是习性呢？更别提是天性了。心急本来是没有的，因你有事，遇困才发生，你无法控制自己，却把责任推到了天性上。你的父母给你的，除了佛心，再无其他！”

学僧惭愧而退。

人生来去一场空，活了一辈子，却用生气折磨自己，才是最大的罪过。

气大伤身，气来伤心，话多伤人。计较越多，越伤情。人啊，除了生死，其余都是小事。与其一辈子斤斤计较，倒不如想开些，看远些，糊涂些，活得痛快些！

大事小事，都是往事。看开琐事，放下心事，每一天都是一个新的开始。