读“勇气三部曲”有感

        今日读完了《幸福的勇气》，“勇气三部曲”就全读完了。说实话，我真读不大懂，但却坚持读完了，为自己坚持读完不太懂的书的勇气点赞。

        读完三本书，因为懵懵懂懂，所以就迫不及待网上搜索对三本书的解读，来强化自己的一些理解。

        《被讨厌的勇气》——

        这世上，有种人活得特别累。他们害怕冲突，总是委屈自己成全他人；他们总是担心得罪人，从不轻易拒绝……

        一个人，只有拥有了被讨厌的勇气，才有收获真正幸福的可能。

        你要知道，在这个世界上，你永远无法做到让所有人都满足。

        与其耗费精力去自卑，不如花点时间爱自己。

        《被拒绝的勇气》——

        ①要拥有直面人生的勇气。

        人只要活着，就会感到痛苦，也会产生挫折感，这就像鸟儿在天空中飞翔必须有空气阻力是一样的。

        鸟儿在真空中是飞不起来的。

        正因为空气中有阻力，所以鸟儿的翅膀才有可能抓住气流，飞向天空。

        如此想来，或许任何挫折都可以成为获得幸福的机遇。

        ②别人的评价≠你的自身价值。

        阿德勒说：所有的苦恼都来自人际关系。

        幸福的必要条件，是认可自己、爱自己。

        ③不必活在他人的期待中。

        有时候我们必须拿出勇气去做与人们的期待完全相反的行动。

        《幸福的勇气》——

        ①主动去爱

        你并不是为了满足他人的期待而活着，别人也不是为了满足你的期待而活着。

        不必畏惧他人的视线，不必在意他人的评价，也不需要寻求他人的认可。

        尽管去选择自己认为最好的路，将主动权握在自己手里，大胆、主动去爱。

        ②学会尊重

        尊重就是实事求是地看待一个人，并认识到其独特个性的能力。不要试图改变或者操控他人。不附加任何条件地去认可真实的那个人。这就是最好的尊重。

        ③找到自我

        不要从与他人不同方面寻求价值，而是从保持自我方面寻求价值。不认可真正的自我，一味将其与他人进行比较，盲目地突出不同，这是一种自欺欺人的生活方式，更重要的是找到真正的自我。

        ④拿出勇气

        一定要拿出运用自己理智的勇气。我们并不是能力不够，而是缺乏运用能力的勇气。

        自立起来，主动去爱，选择人生。