2018.10.27建行读书会
所有美好都会如期而至
如果有人问我：这世界上最美的颜色是什么？我会说是蓝色，而且是建行蓝。它像天空一样辽阔，像大海一样浩瀚，而且它还特别的美，无论我到哪座城市，只要看到建行的标志心里就会涌动起一个建行人的骄傲。曾经我是建行的一名员工，我把美好的青春年华献给了建行，建行又把它的坚定、博大和包容影响了我，并渗入我生活里、我的工作上。虽然离开建行10多年，可我自己却觉得我一直还在。
5年前身体给我开了个玩笑，从开始的不在意到反复住院、手术来来回回折腾了2年。2年期间住院成为常态，甚至有半年不吃饭最后滴水不沾，靠打营养液存活。也许你会觉得不可思议，也许会可怜我。如果告诉你，除了在医院里，一回家我就给家人做饭，上班甚至加班处理落下的工作。你是不是会说：“真坚强。”不， 我想告诉你，我不要坚强，我不是钢铁侠，我是一个实实在在的女人，我怕坚强的紧箍咒堵住我所有可以宣泄的出口，但我接纳我不健康的身体，我臣服于身体给我的警示。
如果说住院、手术 是极其考验人的心智话，那么我想说术后的康复才是对患者真正考验的开始。康复的路异常跋涉，突如期来的小插曲常常让我措手不及，就在兵荒马乱的日子里我居然找到了另一种幸福。不能参加社会活动，独自一个人宅在家，这种孤独我非常享受，不用在意他人的目光，没有人对我有要求，可以随心做自己喜欢的事。因为爱美，想保持良好的体态，悄悄地学习、练习瑜伽，从一个动作开始，不定时的练习，躺下之前练，醒来之后练，站着，坐着都做练习。从开始的颤颤巍巍，到逐渐的稳定，从1个动作到连续几个动作；从不定时碎片的时间练习到固定的整段时间练习。3年多了，瑜伽我没有练出高难的体式，尽管我每天重复的就是那十几个动作，那看似平淡且枯燥的的动作每天都让我以愉悦感恩的心情开始新一天的生活。瑜伽真是神奇的运动，悄悄地坚定了信心，默默地调整着思想。在循序渐进中，修复着千疮百孔的身体。
喉咙因为手术插管的原因声音变得诡异、气短，我想以后要是不能唱歌，日子该是多无趣。2年多虽然活没少做，但是话少说甚至不说（那是为了保存体力）语言能力严重退化。精神不集中，看文字必须用手指，还必须读出声，不然就会漏掉一大段。偶然发现一个网友发一段音频，她是一名护士，但是她朗读的英语朗读，声音很磁性非常好听，反反复复听了好多遍，嘴巴不由自主地跟着一张一合，其实我根本听不懂她读的是什么，但是我能感到我的心跳加速，身体发热，我很快乐。一名护士那么忙还这么努力，在家休养的我也可以试试啊，这是隐藏在内心深处的一个小喜欢，这一坚持就是3年。每天20分钟，认真的读一篇短文，从开始的生硬，卡壳，气喘，到如今气息相对稳定的控制，我发现自己在进步，更重要的是每天朗读的时候是最幸福最快乐的时刻，享受文字带来的温暖和幸福，它们滋养着我，默默地影响着我。我的朗读没有技巧，是一种我对我说的方式，想来这也是一种自我疗愈。我的录音都是躲在厕所里坐的地板上，简陋的环境不妨碍愉快的心情和丰盈的内心，身体上所有的不适在那一刻一扫而空，每次录音完毕我都觉得自己浑身发光。
一味强调坚强会难为自己，不如接纳和臣服反而能让自己平静下来，而让自己平静下来最好的方式是瑜伽和读书。内心笃定和自己和谐更容易找到突破口和生活中的小确幸，让自己快乐起来这是一种能力，一个容易快乐的人想不幸福都很难。有人说过去这几年是我不堪回首的痛苦过往，但我觉得不是，对于那段日子我充满感恩，因为它让我知道我的相公对我有多包容，我的亲人朋友有多爱我，原来我还可以通过学习让我的日子更加快乐和有趣。因为是通过公众号推送的文章每天一读，所以明天我会读什么样的文章也充满期待，就像我昨天读的短文《晨起有幸福，梦里有微笑》对即将过去的今天充满感恩，对快要到来的明天充满希望，每一天都是幸福的。心中有目标，前进有动力，为实现自己的价值，付出的辛苦，定会获得回报。幸福得太久让我们常常忘记了生活还有艰辛这一味，艰辛就像青橄榄，嚼过之后慢慢回甘。今天和大家分享的就是对于生活中的艰难我们无需一味强调坚强，接纳和臣服会让我们找到突破口，会柳暗花明又一村。
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后记：这次分享是我5年来第一次走出家门站上讲台面向大家，对我是一个挑战。虽然声音暗哑了许多，也不像以前那么灵动，但是我很满意现在的自己。勇于说出来是直面自己的人生，而分享也是一种爱。
欲望是心魔，欲望不仅仅是对物质还有你对这个世界的索取和付出。淡泊是消除欲望的最好方式，而淡泊却是需要我们一辈子的学习，坚持学习是修心养身。
找到一种和自己身体对话的方式，让自己清楚的明白当下的最真。只要双脚踏上瑜伽垫子，迷糊困顿会消失，思想会随着体式流转越来越清晰；烦躁不安也会随着呼吸让自己渐渐平静。
不能唱歌，听歌还是可以的，周五看《梦想的声音》歌曲改编赋予了它新的魅力，身体不由自主随着节拍摇动，这就是音乐的魅力吧。而文字的魔力在于它等你来结缘，大部头看不了，小方块总行吧。当你将它们从口中娓娓读出，它们可以是让你嘴角上扬、眉眼弯弯、心头一颤、甚至是突然的泪水滚落。
保持初心，养成一种好习惯，安静的做自己，我想就是一个人的魅力吧 ！
