读书分享，坚持分享第1282天，2020年11月1日。

1，成熟只是相对而言，也许自己永远无法达到真正的成熟，因为成长是一个永不停歇的过程。

2，人生苦难重重，痛苦作为人生的一部分，从伊甸园开始就有了，人生离不开痛苦，他与生俱来。

我们吃了善恶树上的苹果就有了意识。而一旦有了意识，自我意识就会随之产生，上帝就是凭这一点，知道我们偷吃了禁果，因为偷吃禁果后，我们马上就变得矜持和羞怯了。这个神话告诉我们的真理之一就是:害羞是人性的一部分。

3，人都是害羞的，产生自我意识后，害羞就一直伴随着我们。人有了自我意识，便开始害羞，害羞让我们拥有了人性，成为了真正的人。

但为此我们也付出了极大的代价，我们被逐出了伊甸园。从此我们不能回头，只能前进。想回到伊甸园，就像试图回到母亲的子宫，回到婴儿期一样，根本无法实现。我们必须长大，我们只能向前。穿越人生的沙漠，痛苦的走过灼热而荒芜的大地，逐渐达到更深入的意识层面。

4，疾病不仅仅是生理上的失调，也表现为心理上的拒绝成熟。这种心理疾病完全可以通过心灵的成长加以调节。

心理医生都知道，很多外表已经成年的人。内心却还是个情绪化的孩子，他们裹着成人的衣服，但心灵仍停留在童年，这些人拒绝成熟，只能在人生的旅途上徘徊不前。那些因渴望成长而来做心理治疗的人。恰恰是想摆脱幼稚和孩子气的人，他们只不过一时还没有找到出路而已。

5，一个成熟的人一定经历过许许多多痛苦。没承受过太多痛苦的人，一定不会成熟，承受痛苦是走向成熟的必由之路。任何人都不能回避，逃避痛苦是人类心理疾病的根源。因为人人都有逃避痛苦的倾向，所以我们大多数人都或多或少存在着一定的心理疾病。人生的痛苦具有非凡的价值，勇于承担责任，敢于面对困难，你就能超越自我，让自己的心灵变得健康。

6，上帝爱你的时候，会让你经历一些小病小灾小磨难，这是给你提个醒，你该注意健康了！你该改变你的生活模式了！一个真正爱自己的人，会感谢这样的提醒，并且从内心深处珍惜生活并敬畏生命。能做到这一点，你的人生从此将会过的更加有意义，有价值。

在这个世界上，真正能帮助自己的人不是他人，是你自己！心诚则灵。