今日梳理（0913）

一、成功日记

1.早上睡到了8点。

2.决定去看电影，买票，出发，开场前顺利进场，一切都很顺利。

3.泪点很低，看电影哭了两三次------自己特有的情绪转移方式，真好！

4.告诉那姐开通视频号的基本操作。

5.看电影途中记录几点关键点。

6.眉州小吃，酸菜鱼、酸辣粉，还有儿子和老公点的菜，每样菜都很喜欢。

7.和儿子在车上睡了一大觉。

8.晚上停电了，点着蜡烛和老公包饺子，给儿子下周储备食物，吃到好吃的饺子。

9.读《请停止道歉》。

10.看到参加沙漠挑战的同学们的视频，决定下次也要参加这样的挑战。

二、今日感恩

1.感恩一整天天气凉爽，一切顺利。

2.感恩老公和儿子的陪伴。

3.感恩美味的食物。

4.感恩精彩的电影，内容精彩，演员都是喜欢的人。

5.感恩身边总有人激励自己保持觉知，保持好奇心，努力实现自己想要的生活。

6.感恩点蜡烛的体验。

7.感恩儿子，越来越优秀，总是给我们无限惊喜。

三、今日感悟

1.人应该具备的优秀品德：忠诚、勇敢、真实、孝道。

2.努力，做真实的自己。

3.首先相信自己能做到，然后才有有效的行动。

4.知道自己想要什么，为想要的结果去付出努力。