为什么要选择制定运动写作和阅读的目标？

1.运动

因为健身运动使人健康长寿，可以使您年轻阳光自信，助力您一天内的能量满满，状态杠杠的！

因为运动可以强身修心强心健性，通过运动可以起到强身健体，修正强化心脏和提升自我心性的功用

因为通过刻意的长期坚持运动，持续的行动坚持，既可以使自己改变成长突破，还可以无形中助力促使您成为一个拥有坚韧顽强心性（成为一个打不死的小强-越挫越勇）的性格。

2.写作

因为通过每天自由写作，刻意的练习，持续的练笔，可以提升写作功底和写作能力，还可以收获拥有快乐满足心态。

因为通过写作可以让世界认识你，让更多人们熟知和喜欢你，可以打开并拥有属于你自己的个人品牌。

3.阅读

因为通过阅读可以成长改变自己的思维，扩大自己的格局，提升自己的眼界，可以认识自己的欠缺和不足。

因为通过阅读真正的一本好书可以真正做到逆天改运改命；

因为通过阅读学习深知识并意识到：

我命由我不由天！

山登绝顶我为峰；

成功是努力坚持的结果！

自由写作者～陈立虎

简书原创者：陈风行（笔名）

2022-1-3 17：57