关于跑步/左手挟烟/2022.10原创

      以前看《阿甘正传》的时候，阿甘带着一大群追随者一路狂奔，感觉这群人二B吧。没想到，若干年后自己唯一坚持的运动就是跑步。

      02年刚参军的时候，五千米跑是军事体育必修课。从军校毕业到野战部队，跑步似乎一直是个痛苦的记忆。要么是烈日暴晒，要么在荒漠戈壁，有时还会捆成个粽子一样来个全副武装奔袭，总之感觉是拿生命在狂奔。

      4年前从部队下来，没有了体能训练、考核，刚开始感觉似乎生命都变轻了。但随之而来的体重增加，血脂升高，忽然认识到自己不是个享福的命，于是又把跑步捡起来了。跑步的好处不必多言，难就难在坚持。好在找到了适合方式，在生活、工作、运动中找到了平衡。慢慢的，跑量也有提高，现在一周的量快赶上20年前了。

      前几天，被华为副总跑步猝死的新闻刷了屏，不时有亲朋把新闻转给我。在感谢他们关心的同时，也重新审视了一下自己的运动计划，暂时降低了强度。但还是想把这项运动坚持下去，也希望身边的好友找到适合自己的运动方式。