真情实感地戒手机

此文又可以叫《一个典型当代废宅一周使用手机的情况报告》。

总是说着自己要戒手机戒手机，然而总是不成功。手机耽误我太多了！这次千言我是认真的！我要好好计划一下。

所以第一步，总结一下自己使用手机的情况吧。

本周使用手机娱乐的时间，大概有40个小时。这是千言从电池的使用情况里看到的数据。看到这个时间使用情况一头雾水，到底时间都去哪了？千言知道自己用手机时间久，但是具体要问千言是如何花掉这么多时间的，千言还是要好好思考一下。

于是开始各种找历史记录。

1）用Safari浏览器一共用了16个小时，主要是用来看网文。

看了从一个书评区推荐的几篇。男主是男扮女装的一篇文，大概有四十几章吧，以及两篇不感兴趣的，就看了几章。

然后还有晋江首页上，搜了一篇破镜重圆的文也看了二三十几章吧，还有淘了好几篇但是都没看下去，最多十章就关了。

还有搜索的一篇西方名著同人，大概二十几章。

还有一篇黄文。不长也就二三十章。

以及一篇老文，大概有七十几章吧。

还有看豆瓣。以及首页找文看书评区本身的时间。

就这些花了十五个小时。仔细想想好像……呃，要按这个数量来看，花掉15个小时确实是有了，原来时间就是这样没有掉的。

大多数都是在浪费时间，真正有效使用搜索引擎的，可能也就只有十几分钟。

2）刷微博用了9.5小时。主要是从前天，也就是星期五开始看的。在之前并没有看微博的习惯，然后，那天突然的看了一大堆，就一发不可收拾。这几天都在沉迷刷微博。看了几个从感兴趣的作者的微博底下找到的博主。以及一个常写黄文的博主，是在一个书评区那边看到推荐来的。有时候还会看看视频什么的，妄图学点什么东西，但其实并没有。就基本上沉迷微博的时候可能看网文什么少一点，但其实，也还是在浪费时间。

3）然后就是多看阅读，看了有7个多小时。这个千言真的懒得总结了，看书什么的，就还算可以接受吧。

4）微信用了接近5个小时。千言看了看前面这些……算了不计较了。

5）其他。依然忽略不计。

以上，就是一个典型当代废宅使用这一周使用手机的情况报告。希望自己下周可以少看网文，少刷微博，多运动，多写文，多学习。立志不要再继续重复这样的日常。

第二步，计划。千言下一周的目标是减少使用Safari的时间到7个小时，减少使用微博的时间到5个小时。使用手机娱乐的时间减少到30个小时。

希望自己能够做出一些改变，让生活里有一些不一样的事情发生。