学会沟通和聊天 - 草稿

在生活中，很多时间只要和舅舅一起吃饭，表达或者说话的时候都有一种莫名的压力，但是和家里人或者是其他的亲戚就这有在一起吃饭就不会有这种情况，这种具体的情况是为什么，分析下如果是平时舅舅在公司教育我，那也是我在工作中有

I:用自己的语言复述原文的内容

1.说话或沟通中之所以紧张是没有心理准备和实际的训练，紧张的时候深呼吸这样让自己恢复到一种平静的状态中，说话要尽量找一些积极的话题，说话要尽量回避一些不好的话题，尽量让自己的谈话内容丰富，丰富的话题来源于生活的观察和感受，

2.说话要尽量的言简意赅，不要把简单的事情复杂化，尽量把复杂的事情简答说，这个过程就要找寻通俗简介的词语来表达

3.沟通最主要的是理解别人的意思，注意聆听，然后再发表自己的意见，双方沟通就像红绿灯一样，说话的时候注意观察沟通时候的对象，千万在沟通中不要违反交通法则，沟通的时候要注意说话时候逻辑要清晰，明了让人一下就了解你要表达的内容

以后沟通要注意一下1.机灵2.自信3.潇洒4.诚实5.焦点6.幽默感

A1:生活中我在沟通上的问题，昨天周姨请舅妈舅舅一家人吃饭，饭间看着舅舅灵动的讲着各式各样的话题，我确是默默地吃饭然后不动声色或者讲不知道在这种场合应该说些什么或做些什么，就连偶尔要表达感谢地话都表达不自然明了，看到舅舅说各式各样的话题都能引起大家的注意，这种话语的艺术确实很重要

A2: