证严上人“慧心净语”：人能缩小自己，则天安地平

每期《慈济月刊》的内容很丰富，有社论、主题报道、各地慈善、各地环保、人间有爱以及纳履足迹等栏目，文章并非出自专业记者编辑，都是由慈济志工撰写，虽然文采上稍逊一些，但每篇文字都看出师兄师姐的用心和爱，令人感动。

“慧心净语”是证严上人在台湾行脚时，与各地师兄师姐交流或开示的记录。每次读来都会触动心灵，警醒自己。在反省的同时，心底也会油然生起一种力量，促使我不敢懈怠。这一期最让我难忘的是“人能缩小自己，则天安地平”这句话，虚空法界，个人不过是一粒尘埃，有什么值得骄慢的呢。

 兹将本期（2023年第一期）“慧心净语”中上人的一些开示警句摘录于此，以飨各位朋友，但愿大家能有所收获：

1、不要轻视蚂蚁或萤火虫，小蚂蚁发大愿可以爬上须弥山，萤火虫可以为人指路，但这都不是只靠单一的力量，而是需要群体的力量。

2、一群小蚂蚁同一方向，不断接力往上爬，终能到达目的地；一群萤火虫在黑夜中，可以造成一整片闪闪发光的美景。

3、筹建花莲慈济医院时，慈济人都很担心，因为不知道庞大的建院基金从何而来。当时有一位日本企业家表示要捐出2亿美金护持建院，在开会宣布这件事时，在场的委员都松了一口气，坐姿也放松了；然而我立即表示不能接受这笔巨额捐款，大家听了又开始紧张，坐挺起来，所有人的眼睛都看向我。“我告诉他们，如果我接受这2亿美金，大家都不用做事了，只要坐着等医院盖好。我不要这样，我想要启发人人的一念爱心，凭着自己的力量，在自己的土地上盖医院。”

4、若说人生苦，其实转一个心态、换一个环境，就能过得很快乐。

5、知福就要惜福，还要再造福。

6、我们做人要做到得人敬爱，不是要做多大的事业，而是能够投入人群，与人亲近互动，大家用心付出，为苦难人拔苦。

7、期待大家也要与师父一样，不要认为自己老了要休息，要时常把精神力量提振起来，重视自己、尊重自己，不是去向别人讨尊重，而是行为举止自然而然受人尊重。

8、大家乐于付出，造福人群，回过头来其实是自己得福。假如一直贪求物欲享乐，争来的再多，甚至富甲天下，到最后双手一摊，也是空无一物，何必庸庸碌碌，斤斤计较？不要计较得失，但是要把握好因缘，为自己累积好人缘，说的话、做的事自然得人信任。

9、生命随着时间减少，所以不必把时间花在计较上。发挥生命价值，及时造福人群，才是我们真正要做的。

10、无法尊重生命的教育，是死的教育，只会在学业成绩上争分数、争排名，养成争名、争利的习气。教育若只有传知识，老师照本宣科，教孩子死背道理，这不自然；要真正启发孩子的良能、良知，也就能运用智慧。

11、把握时间，认真做对的事、认真说对的话，带动人人走上正确的方向。

12、每一秒钟，我们清清楚楚，知道自己该做什么、要做什么，‘对的事，做就对了’。大家付出无所求，心无挂碍而精进往前走，不过此时也要‘算账’，盘点这一辈子已经过了多少时间，做对了多少事、做错了多少事？有错要赶快改过，或是曾经得罪人，还来得及的就要赶快当面忏悔，把人与人之间缠着的结解开，将来才不会带着恶缘而去。

13、不要计较别人，对不起我，要如何向人讨回来，因为不好的因缘要一笔勾消。既然已经觉悟、忏悔了，有怨的，一笔勾消；有恩的，时时感恩，要将我们意识里的烦恼清洗干净，将来报恩不要报仇。若总是记恨着有人对不起自己，意识中就有一颗仇怨的种子；趁着现在，要与人结好缘。

14、凡夫迷茫，才会随着欲念不断追求，使得天地环境被破坏、受污染；觉悟道理就要自我反省，人与人之间彼此辅导、回归正向，让人人心灵平静，不要随着红尘翻滚。

15、我们的心本来清净，从过去到未来，都不会消失，只是不知何时所做的事都出于自我的欲望，我执深重，缺少缩小自己的功夫；人能缩小自己，则天安地平。

16、假如心中只有争夺利益的想法，做任何事都以“我”为大，不能缩小自己，就无法走入别人的心坎里；能够缩小自己，微小到几乎看不到，才能真正让人心中有我。

17、我很感恩自己生活在这个时代，也感恩各位与我同住这个时代；你们也要与我一样，时时感恩、人人感恩、处处感恩。

18、了解道理的人就懂得把握当下造福人间，意外来临时也能平静面对；身体难免有病痛，不过心理要靠自己维持健康。

19、外面的人情世故，我们听到、看到、感受到，心中要坚持正思、正念、正见，不要让自己的身体还很健康，心理却生病了，心理的病态会继而影响生理，这也很辛苦。

20、我每天都对自己说，要把握当下，分秒不空过。晚上睡前要先对自己说，万事放下，安心睡；若要用餐，端起碗来，道感恩；走路的时候，也要步步感恩，感恩自己的脚步还能踏得稳健。

21、明天会如何，我们无法预料，只能时时刻刻抱着真诚的心，把握平安的分秒，做好应该做的事。

22、只要出自真诚，发多大的心、立多大的愿，就会有多大的力。

23、有心就不怕辛苦，而且能转辛苦为幸福，这就是慈济人爱的能量。

24、看得开、放得下，保持开朗的心境，超越人间俗情的牵缠，自己能用法解脱，将烦恼的绳子剪断，身心就自由了。

25、不是人去世了叫作解脱，是我们的心脑常常囤积烦恼，或是思想方向偏差，被欲念纠缠。我们学道理就是要学会将烦恼化解、剪除的方法；要有智慧，才有办法克服烦恼，解开“烦恼索”。

26、做人有用处就有价值，我们要做有用的人；大家投入环保，保护大地也利益人间，生命很有价值。

27、不用去算还能够活多久，只要算我今天要做什么事情，一大早有一个起点，方向对准去走就对了。

28、人为什么不能低头？是因为一直回顾着过去的成就，所以不能低头。能低头缩小自己，任何事都可以解决。

——以下摘自刘济雨师兄《心灵四神汤》

人总是会老、会病，甚至还会死，届时怎么办？其实也很简单，先不要管是“久病无孝子”，或病多久还是孝子；只要想想，希望将来孩子怎么对待我们，我们现在就应该怎么对待父母。这就是身教。能这样想，就会知道该怎么做。

“降低别人的标准，提高自己的水准”就是“待人以宽，律己以严”。我们因为宽待别人而有成人之美，别人因为我们的宽待而充满感恩。

——以下摘自何日生《一念间》

一颗备受污染、即将干涸的水滴，如何重回大海的怀抱，恢复她清澈无染本性的动人诗篇，似乎是我们活在人间最终的目的。

除非我们开始思维生命的出路不是累积知识，而是如何能重拾单纯的智慧；不是追逐拥有更多，而是知道如何能舍，舍弃自相矛盾的情感及追寻，舍弃彼此冲突的生命步调及行事作为，否则我们无法真正单纯，真正过一个智慧的人生，真正体会作为人的快乐。

放弃复杂的心，放弃充满思辨慧狡之心，而宁愿选择一条单纯的路走，虽然这单纯的路更艰难，然而长远下来却更宽阔。认识这种单纯所能创造的长远益处，是需要高远智慧的。

我们说活在人间，而不说活在时间或活在空间；说明活在人间最重要的是关注人与人之间，时间及空间都是背景，都是我们修行的、借住的场地。在人与人间修行、淘洗、付出，生命才能锤炼出最纯粹恒久的光华。