D9/100  没关系的，累了就休息吧

D9/100

2020.06.18（四）天气很好

1、感恩自己兑现承诺：一大早在群里发了明天现场周五分享的信息，感觉很坦然，没有纠结，决定做就马上去做了，即使知道主题还没来得及准备，ppt也还没开始做。感恩自己杠杠的行动力的。

2、感恩三姐帮助我提炼思路：时间实在太紧迫了，来不及做，感恩三姐给我idea

3、感恩弟提醒我过于纠结的问题：发一个消息给客户可能会纠结半个钟，反复修改提炼，担心表达有误。做一个决定会纠结，总害怕会有什么损失，感恩弟的提醒让我觉察到万去改正。

4、感恩自己放过自己：昨晚到12点左右了，自己还没将分享的ppt框架做出来，脑袋也很绷紧，但还是让自己去休息了。换作之前的我，一定做完才肯去睡。

√早起

√红糖姜茶

早上和晚上都把时间挂在