董国臣老师《同理心的力量》文章合集

NVC每周觉察练习 第四周:需要的空性

2018-02-11  本文已影响14人  漫步的咖啡

我想尝试组织一场同理心沟通的工作坊,15个人左右主题是让我们的世界充满爱。

有了这样的想法后,我的感受很复杂。我感到兴奋,我可以把我学到的知识分享给其他人,或许我的分享可以为他们带去一些帮助;我感到振奋,我一直都想尝试做培训相关的事,在公司只有机会接触新员工培训,如果我组织了工作坊,这会是我最靠近梦想的一次;但我感到担心,我担心我招不到15个人来参加工作坊;我感到焦虑,我不确定我是不是有这个能力独立办一场工作坊,是不是能讲好同理心沟通的课程。

我努力的透过这些复杂的感受,去寻找到我内在最鲜活的需要,我需要成长。安逸的躺在舒适区里快10年了,有焦虑,有恐惧,担心自己就这么一直原地踏步了。心里的小火苗一直若隐若现,那股小火苗就是成长吧。

我闭上眼,体会这份成长的需要。我在一个20平米的房间里,桌子中央摆了一盆鲜花,十几个人围坐在桌子的四周。他们时而专注的注视着我听我说话,时而组成一个小组演练着讨论着,时而分享着自己的故事或是一个放在心里已久的结。我时而滔滔不绝的讲着PPT上的内容,时而听着他们说话,我看着他们脸上露出的微笑,看到他们偶尔紧锁的眉头。我熟悉PPT上的每一页内容,我还收集了现实生活中的案例包括我自己亲身经历的。我越说越兴奋,越说越有信心...

我睁开了眼,打开电脑,右键新建PPT文档....

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