调整好心态（日更16天）

  上午又因为想到女儿小升初的事情而陷入焦虑状态里。这种感觉真的很不好，难受。回来还睡了一会，稍微好了一点。起来脑子里又开始想这个事情。中午的时候特别想给我好朋友打电话倾诉几句，但看着时间，那会有可能她正准备午睡。

  早上发的消息对方没回复，毕竟人家在工作，有可能工作很忙无暇顾及聊天。中午又不想影响别人休息，毕竟这也不是什么现在马上就需要去处理的紧急事件。纯属我自己提前想了很多。

  中午给三个孩子做了简单的饭，这会大家都吃过饭了，也算完成了一件重要的事情。接下来就是要好好调整自己的心态，不要提前焦虑，不要去想还有点远的事情。做好眼下吧！

  今天天气这么热，去洗个澡两凉快一下。等下在午休一会，暂时不要去想那些让人烦恼的事情。开心一点，淡定一点。