GTD: Get things done
2021-11-14 本文已影响0人
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核心理念:记录下要做的事,然后整理安排并自己一一去执行。
核心原则:收集、整理、组织、回顾、执行。
总述:规划好,才能心无挂念,全力以赴做好眼前工作,提高效率。
- 收集
- 处理
从最上面开始,一次处理一项。不把任何东西放回收件箱。
-组织
-回顾
- 执行
理念:人生不安来源不是事情太多,而是很多事情应该做却没做。压力不是来源于任务本身,而是任务在大脑里的混沌塞积,造成心理的焦虑和抵触。
GTD其实就是两点:(1)清空大脑内存;(2)把任何任务和项目具体成行动。