焦点日记第866天 2023 12 16

【例外理念】

*问题不会总是一直在发生，总会有例外发生。

*问题应出现时刻而没有出现的例外，可以被当事人与咨询师运用来共同建构解决之道。

*聚焦于例外的内容之后，快速改变是有可能发生的。

*例外的探寻，是当事人获得有效解决之道的线索，而能面对生活中的挑战，重获控制感。