跑步，开始不一样的体验。。。

想到哪，写到哪，简书第一次发文。

开始跑步：从没有想过能把跑步放在这么重要的位置。4年前的一个下午，闲来无事，跟着几个同事在操场上开始了跑步，别人可以跑5公里，10公里。我跑了2圈，气喘吁吁，浑身大汗。停止，喘息。

习惯养成：21天的养成计划，坚持到第20天，一场大病中断了这项计划。

再次出发：2年前的一场婚宴，朋友的偶然提起，重燃跑步热情。加入到一个制度严明的跑步群，每周2-3次的打卡，慢慢坚持。9个人的团队，只有3个人现在还在坚持。慢慢的熟悉跑步的每一个动作，认真准备跑步前的每一个拉伸。喜欢看跑步的帖子，买跑步相关的书。每次的奔跑都会有不同的感触。

继续奔跑：跑步的过程是美好的，跑步的准备是痛苦的。慢慢体会，慢慢领悟！